Escucha a tu Cuerpo: El Camino Hacia la Verdad Personal

Usar herramientas de introspección y conexión con tu cuerpo puede transformar completamente la forma en que tomas decisiones. Cuando empiezas a confiar en la inteligencia innata de tu cuerpo, estarás alineado con lo que es verdadero para ti. Ya no habrá espacio para la confusión o la duda, como "no sé qué elegir" o "no sé si me están diciendo la verdad".

La Inteligencia Corporal

Todos tenemos una inteligencia dentro de nosotros que sabe exactamente qué hacer en cada momento y en cada lugar. La clave está en mantenerte vinculado con tu cuerpo. Muchas personas sienten esta conexión en el estómago, donde la información se presenta de manera intuitiva. Sin embargo, cada persona es diferente. Algunas sienten esta conexión en la garganta, notando una expansión o facilidad para respirar, mientras que otras lo perciben en las fosas nasales.

Cómo Detectar las Señales

Para saber cómo tu cuerpo te habla, necesitas practicar y observar. Algunos, como mis hijos, describen la sensación como "pecesitos en el estómago". Esta sensación de expansión y bienestar es una señal de que estás en el camino correcto, de que la decisión que estás considerando será nutritiva y expansiva para ti.

Hacer Preguntas Poderosas

Para detonar esta inteligencia corporal, comienza haciendo preguntas claras y directas. Preguntas como:

• ¿Qué será más contributivo, hacer A o hacer B?

• ¿Qué traerá más expansión a mi vida?

• ¿Con qué opción ganaré más dinero, A o B?

Al hacer estas preguntas, tu cuerpo te mostrará la opción que será más beneficiosa para ti.

Practica y Experimenta

Te invito a probar esta técnica. Observa cómo responde tu cuerpo a las diferentes opciones y confía en las señales que recibes. Con el tiempo, esta práctica se convertirá en una herramienta poderosa para tomar decisiones alineadas con tu verdad personal.

¡Prueba esta técnica y cuéntame cómo te va!