Expandiendo tu Energía: Segundo Paso en el Programa de Activación Energética

Bienvenido al segundo paso de nuestro programa de activación energética. En el primer paso, aprendimos a bajar barreras energéticas, liberándonos de los bloqueos que nos impiden recibir y percibir más del universo y aumentando la cantidad de energía disponible. Ahora, estamos listos para el siguiente paso: expandir nuestra energía.

¿Por qué Expandir Nuestra Energía?

Después de mantener nuestras barreras y muros levantados durante tanto tiempo, nuestra energía tiende a permanecer contraída. Este estado de contracción nos limita, confinándonos a una existencia restringida. Sin embargo, es crucial entender que no somos solo nuestra mente o nuestro cuerpo físico. En realidad, nuestro cuerpo está dentro de nosotros; nuestra energía se extiende mucho más allá de los límites físicos de nuestra piel.

Cómo Expandir tu Energía

Relájate y Conéctate con tu Respiración

Para comenzar el proceso de expansión de tu energía, es esencial relajarte y conectar con tu respiración. Sigue estos pasos para facilitar esta expansión:

-Respira Abdominalmente: Toma respiraciones pausadas y abdominales, permitiendo que el aire llene tu abdomen y luego exhala lentamente.

-Baja Barreras: Recuerda el primer paso y hazte una demanda interna de bajar barreras energéticas.

-Hazte una Demanda de Expansión: Pide a tu energía que se expanda. No necesitas esforzarte ni apretar; simplemente relájate y permite que suceda.

Permite que tu energía se expanda más allá de tu cuerpo físico. Imagina que rodea tu casa, se extiende más allá de tu vecindario, de tu ciudad, de tu país, abarca todo el planeta, todo el universo, permitiéndote sentir cómo tu energía se expande sin límites.

Un ser infinito, no tiene límites. Al expandir tu energía, comienzas a abarcar más percepción y más consciencia, integrando todo lo que existe a tu alrededor.

Beneficios de Expandir tu Energía

Mayor Percepción y Consciencia

Al expandir tu energía, no solo aumentas tu capacidad de percepción, sino que también amplías tu conciencia. Pues la Consciencia es eso que lo abarca todo y no juzga algo. Esto te permite estar más presente y conectado con el universo, recibiendo más información y experiencias que enriquecen tu vida.

Conexión con el Universo

Cuando expandes tu energía, te vinculas de manera más profunda con el universo. Esta conexión te permite acceder a una fuente ilimitada de energía y conocimiento, facilitando tu crecimiento personal y espiritual.

Reducción del Estrés y la Ansiedad

La expansión energética también tiene un impacto positivo en tu bienestar emocional. Al relajarte y permitir que tu energía se expanda, reduces el estrés y la ansiedad, promoviendo una sensación de calma y bienestar.

Práctica Regular

Haz de la expansión de tu energía una práctica regular. Dedica unos minutos cada día a relajarte, respirar profundamente y expandir tu energía. La consistencia es clave para integrar esta práctica en tu vida diaria y experimentar sus beneficios a largo plazo.

Cuando te encuentres en una situación, persona, que te resulte intensa, desagradable, desafiante, baja barreras y expandete, esto facilitará que encuentres y uses adecuadamente tus recursos personales para gestionar más eficazmente la situación.

Conclusión

Expandir tu energía es un paso fundamental en el camino hacia una mayor consciencia y conexión con el universo. Al permitir que tu energía se extienda más allá de los límites físicos de tu cuerpo, abres la puerta a una vida más plena, rica en percepción y conocimiento.

Y crea un espacio más amable para ti en donde te será más fácil usar más eficazmente tus propios recursos personales, más adelante te explicaré más.

Te invito a practicar esta herramienta diariamente y a compartir tu experiencia. ¿Cómo te sientes después de expandir tu energía? ¿Has notado algún cambio en tu percepción y conexión con el entorno? Déjame tus comentarios y sígueme para más tips y herramientas energéticas. Juntos, exploraremos nuevas formas de expandir nuestra consciencia y vivir una vida más enriquecedora.

¡Hasta el próximo tip!